Loin 4 viikon ohjelman, jossa opit oman hermostosi säätelykeinoja arkeen.
🧐 Tuntuuko, että annat paljon muille, mutta unohdat itsesi?
🧐 Tunnistatko, onko kehosi usein ylivireä – vai jo niin väsynyt, että se on mennyt alivireyteen?
🧐 Tuntuuko, että kehosi käy kierroksilla, vaikka yrität rauhoittua?
🧐 Tuntuuko, että olet jatkuvasti vähän “varuillasi”?
🧐 Kuunteletko kehosi viestejä – vai ohitatko ne arjen kiireessä?
🧐 Tiedätkö, miten palauttaa kehosi turvan ja levon tilaan?
Hermosto tasapainoon - 4 viikon paluu läsnäoloon - ohjelma tarjoaa turvallisen ja rauhallisen ympäristön hermoston vakauttamiselle, mindfulness-harjoituksille ja aidolle yhteydelle itsen kanssa.
Katso webinaari, jossa puhun aiheesta ja saat kokea kehollisen mindfulnessin taikaa.
Kun hermostosi alkaa tasapainottua, myös mieli selkeytyy ja keho saattaa alkaa paranemaan.
Saat yhteyden siihen, mikä sinulle on oikeasti tärkeää elämän eri osa-alueilla.
Tässä ohjelmassa opit:
👍 Havainnoimaan kehosi viestejä
👍 Saat kokemuksia hermoston vakauttamisesta
👍 Saat syvemmän yhteyden itseesi ja intuitioosi
👍 Löytämään itsellesi sopivat rutiinit hermoston säätelyyn
Kyse ei ole vain siitä, jaksatko. Vaan siitä, kukoistatko omassa elämässäsi.
Kun kehoyhteys itseesi vahvistuu, ohjaudut elämään itsesi näköistä elämää.
Tule mukaan nyt, earlybird-hinta 99 eur on voimassa vain 8.4. asti! Sen jälkeen 149 eur 21.4. asti, jolloin aloitamme.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan NYT!